ささ身のごまみそ棒
by：L.A.Cさん｜投稿：2010年 5月 31日
ごまと焼き海苔の香りがたまらない♪お弁当のおかずやお酒におつまみにも！
- ささ身・・・・・3本
- あわの味噌・・・・・大さじ3
- すりごま・・・・・大さじ2
- 酒・・・・・大さじ1
- ごま油・・・・・大さじ1
- 焼きのり（大）・・・・・2枚
鶏肉
手順01.
ささ身を半分の長さに切り、縦に3等分に切る。
手順02.
あわの味噌・オリゴ糖・すりごま・酒を混ぜ合わせ(1)のささ身に絡ませる。
手順03.
8等分に切った焼きのりで(2)のささ身を巻き・・・
手順04.
表面にごま油を塗りオーブントースターで約8分焼く。
お味噌をコチュジャンに変えるとおつまみにもなります。ささ身は白身魚で代用してもOK。
レシピ提供：LAC
