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簡単!レンジ蒸し鶏

by:L.A.Cさん|投稿:2010年 7月 28日

レンジを使って手軽に蒸し鶏を!そのままでももちろん、いろんなメニューのトッピングとしても活躍しますよ♪

材料

  • 鶏胸肉・・・・・2枚
  • 白ネギ(先の青い部分)・・・・・2本分
  • しょうがスライス・・・・・4~5枚
  • 塩・・・・・小さじ1/2
  • 白コショウ・・・・・少々
  • 酒・・・・・50cc

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手順

手順01.

鶏肉は分厚い部分に切り込みを入れて平らにし、塩・こしょうをふる。

手順02.

白ネギ・しょうが・酒と共にビニール袋に入れてよくもみ1時間ほど置く。

手順03.

お皿に移しラップをかけレンジで加熱する。(700wで約5分)

手順04.

煮汁をこし、ねぎをよけて、食べやすい大きさに切る。
(※煮汁はスープや麺料理のおだしとして使えます)

投稿者からのコメント

↓[簡単!レンジ蒸し鶏]のアレンジレシピ↓
■フォー(ベトナムの鶏うどん)
 https://hapirepi.jp/portal/furusato/show/162
■チキンとシャキシャキ蓮根のトーストサンド
 https://hapirepi.jp/portal/kokoro/show/167
レシピ提供:L.A.C

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