お料理レシピ

新ごぼうのソース炒め

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材料

【材料】 4人分

新ごぼう 2本 
豚バラ肉 30g 
しょうが 1かけ 
青ネギ3本 
鰹節 適量
ごま油 大さじ1 
焼きそばソース(アレルゲンの無いもの) 大さじ2 
しょうゆ 小さじ1

手順

<1> 新ごぼうは皮をきれいに洗いピーラーで細長く切り水につけてさらし、
  熱湯でさっとゆでておく。

<2> フライパンにごま油を入れて熱し、1cm幅に切った豚肉とみじん切りのしょうがを炒める。

<3> (1)のごぼうを加えて炒め、ソースと醤油を絡める。

<4> ごぼうがやわらかくなったら青ネギを加えて火を止め、皿に盛って鰹節を上に散らす。

<ポイント!>
ごぼうは歯ごたえが残るぐらいに火を通すのがコツ!

3カテゴリ投稿:2010年03月08日

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